怎樣治療密集恐懼癥
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關於密集恐懼癥,相信很多人都會對一些密集類似的物體直接有何一種恐懼的心態,而這些也單純也是說明你對未知的東西有著一種焦慮的態度,對此怎樣治療密集恐懼癥到底如何?下面一起來看看吧。
怎樣治療密集恐懼癥
密集物體恐懼癥
密集物體恐懼癥其真正恐懼的原因是因為人們會對密集物體發生本能的恐懼心理,所謂的蓮蓬圖正是利用這一點嚇到不少人,圖片本身並不惡心,隻是一種心理反應而已,類似於有人恐高癥,有人有尖銳物體恐懼癥等。輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法克制,重度的就要看醫生,會造成人心理不適,精神緊張,重要的是看見周圍類似的物體就會產生過敏反應。可能會導致復發。
密集恐懼癥聚集的人群
產生密集恐懼癥的人群多羞怯、敏感、警覺,容易受暗示,聯想能力比較豐富。所以密集恐懼癥多見於青少年,他們處於聯想能力迅速發展的階段,遇到刺激缺少經驗,總會想象到壞的事物而產生恐懼。
密集恐懼癥其真正恐懼的原因是因為人們會對密集物體所發生本能的一種恐懼心理。“有的人看到寄生蟲的圖片,之所以會害怕,是因為會對未知的東西擔心和感到焦慮。”從醫學臨床的角度來說,並沒有“恐懼癥”這種說法。從心理健康的角度來說,“恐懼”是一種心理亞健康的表現。 (鬼大爺www.guidaye.com)